Сегодня - Международный день без Интернета, который по уже сложившейся традиции отмечается в последнее воскресенье января. Как «выжить» в этот день - рассказали специалисты по борьбе с интернет-зависимостью.
По их мнению, к такому «тяжелому» дню надо готовиться заранее - предупредить знакомых и коллег и составить план, как вы проведете время без Интернета.
Лучше всего этот день начать с пробежки, но без музыки из гаджетов. А потом - поездки, книги и любой досуг, не связанный с выходом в Сеть.
Но все эти банальные советы вряд ли смогут помочь интернет-зависимым людям. Ведь, по данным исследования, среди российских пользователей Интернета ради доступа в Сеть 36 процентов респондентов готовы отказаться от алкогольных напитков, каждый четвертый - от сладостей, 14 и 12 процентов соответственно согласны лишить себя спорта и поездок, каждый десятый - путешествий.
А 8 процентов опрошенных ради выхода в Сеть готовы пожертвовать самым главным - живым человеческим общением.